Komunitné športové akcie posilňujú zdravý životný štýl: spájajú susedov, motivujú rodiny a prinášajú zábavu aj pravidelný pohyb.
Značka: výzvy
Tipy na motiváciu doma: krátke rutiny, hudba a výzvy s partnerom. Úprava prostredia podporí návyk a radosť z pohybu.