Zdravie Meranie tepovej frekvencie a zóny záťaže: Monitorovanie intenzity tréningu Posted on2. 7. 2025 Meranie tepovej frekvencie a zón záťaže: nastavenie podľa maxima a prahov, využitie wearables a bezpečné dávkovanie tréningu pre stabilný progres.