Zdravie Hudba ako nástroj liečenia a relaxácie: Terapeutická funkcia zvuku Posted on20. 9. 2025 Hudba uvoľní telo aj myseľ: spomalí dych, zníži úzkosť a podporí spánok. Vytvorte rituál, ktorý zrýchli regeneráciu a zlepší subjektívne prežívanie.