Ako sa mení štruktúra návštevnosti na Zemplínskej šírave Kým domáci víkendoví rekreanti vykazujú na Zemplínskej šírave v poslednom období stabilné a lineárne hodnoty, najväčší skokový …
Značka: deti
Zemplínska šírava vstupuje do novej éry rozvoja Rekreačná oblasť Zemplínska šírava v sobotu 30.mája oficiálne otvorí jubilejnú letnú turistickú sezónu pri príležitosti 60. výročia svojho …
Ako bezpečne dávkovať éterické oleje. Riedenie, nosiče a upozornenia pre citlivé skupiny a slnko.
Plávanie ako ideálny šport pre každý vek: rozvíja kondíciu, šetrí kĺby a prináša radosť. Jednoducho škálovateľné podľa schopností.
Odporúčaný pohyb podľa veku: koľko a ako cvičiť u detí, dospelých a seniorov. Vyváženie aeróbnej záťaže, sily a rovnováhy pre bezpečný pokrok.