Arteterapia pomáha pomenovať a regulovať emócie cez obrazy a symboly. Vzťah s terapeutom vytvára bezpečie na spracovanie traumy a napätia.
Značka: bezpečie
Terapia ponúka bezpečný priestor na pochopenie vzorcov a prácu na zmene. Vzťah s terapeutom a prax medzi stretnutiami prinášajú trvalé posuny.
Ako funguje relaxačná odozva tela a mysle. Naučíte sa vytvoriť rutinu, ktorá znižuje stres a podporí regeneráciu.